Mitenkä sitä pääsisi tupakasta eroon?

täällä saavat belkkumiehet ja -naiset turista kaikista asioista

Valvoja: pelarusmaisteri

koverom
Viestit: 1
Liittynyt: 16 Syys 2019, 13:36

Mitenkä sitä pääsisi tupakasta eroon?

Viesti Kirjoittaja koverom »

Olisiko traktorimiehistä apua sellaisen ongelman kanssa, kuin tupakointi? Vuosikymmeniä tullut vedettyä röökiä ja nyt alkavat keuhkot olla siinä pisteessä että olisi korkea aika lopettaa. Vinkkejä, löytyykö? Miten saan lopetettua? Pitääkö vaihtaa nikotiininuuskaan, nikotiinipurkkaan vai sähkötupakkaan? Muita ideoita?
Vilske
Viestit: 2963
Liittynyt: 24 Heinä 2007, 19:16
Paikkakunta: Iitti

Re: Mitenkä sitä pääsisi tupakasta eroon?

Viesti Kirjoittaja Vilske »

Toistakymmentä vuotta tuli tupruteltua, noin pari askia päivässä punasta malboroa.
Paheneva yskä, levottomat yöt ja hiestä märät vuodevaatteet saivat mielen muuttumaan tupakoinnin lopettamisen puolelle.
Vähitellen koheneva kunto, parempi unen laatu ja parantunut hajuaisti saivat lopettamispäätöksen pitämään.
Varjopuolena tuolle parantuneelle hajujen aistimiselle tuli liian hyvä ruokahalu ja kiloja alkoi kertymään.
Lopettamisen helppous/vaikeus on yksilökohtaisia asioita ja onneksi on nykyään esim. nikotiinipurkan kaltaisia loiventajia markkinoilla.
Mutta tupakoinnin lopettamista 25 vuotta sitten en ole kyllä päivääkään katunut.
Jokapäivä työkaluna Belarus
505 1983
920S 2002
952GL 2003
"Belaruksen hallinta on helpointa siihen suuntaan mihin se on jo menossa"
Kerho facebookissa
Vastaa Viestiin